My Birthday

21 Aug 2012 (Tue)

生日正日

是日放假一天

有湛陪我一齊放假

好開心^o^

本來諗住去下Ocean Park行下喇

因為主角免費gama

同伴又有半價

認真底!!!

可惜我o岩o岩既星期日遇上感冒

咳到死死下

又訓得唔好

未好得番晒

所以1516之際

去好定唔去好

打下電話比媽咪先

Oh! 原來媽咪琴晚又疴又嘔呀>.<

佢睇左醫生

話係腸胃炎之類

不過都攪到我冇晒心機去玩

同湛商量好, 不如早d回去睇下媽咪喇

咁就唔去Ocean Park了

結果我地都係hea下

好普通咁過左我既生日

Tea time響Pizza Hut攪掂

(都唔係太有胃口, 咳未清, not v well)

晚上既Bday Dinner

爸爸煮海鮮大餐

(本來諗住出去食ga, 但媽咪sick, 咁爸爸就煮喇, 辛苦了爸爸>.<)

咁響屋企食

媽咪可以食下粥

要清d先

爸爸仲特意去買左壽包比我tim ar

多謝爸爸^3^

生日願望係希望爸媽湛同自己都身體健康, 平平安安, 開開心心^o^

My Bday Lunch @李公館

22 Aug 2012 (Wed)

輪到teamate同我慶祝了

今年我有d新意

揀左去飲茶

唔揀日本野XD

久聞"李公館"既點心幾出名又幾精緻

不如試試喇

上openrice做下功課先

我對以下兩樣食物十分有興趣XD

- 脆脆野菌腸

- 鳳吞黃金煎米雞 (蛋煎糯米雞)

可惜後者已沒有了

店員話係期間限定>.<

咁脆脆野菌腸就有

又真係好好食幾特別

因為係件上既, 有6件

一人一件o岩o岩好^o^

同事仲order左一個個名好勁既腸粉

叫咩"魔盜王" (其實係d腸粉皮係綠色同埋d醬係wasabi味:o)

又幾有創意播(y)

其他既點心都比一般酒樓做得精緻

環境又舒適

我地坐響圓形既鳥籠中(似姐~ :p")

d登都坐得幾舒服XD

Overall, "李公館"不錯不錯

可以encore!!

Cake Time

阿姐買左Grand Hyatt既 chocolate cake比我

賣相就相當好了

有我最like既macaron圍邊

不過味道略甜>p<

但都好開心

多謝晒大家 ^o^p.s. 我今年既bday gifts from 阿姐s係ikea coupon同埋Hello Kitty糧麵粉磅

非常開心

Thank you~ ^o^
李公館

灣仔軒尼詩道303號華創大廈2樓

Keep Fit 進度

28 Aug 2012 (Tue)

又update下減肥既進度

(因為太lazy, 冇響屋企部pc upload過相, 所以my blog都封了塵 :p)

經朋友仔大汶小玲既介紹

去左Fancl F&H 既counter度部全身既機

可以磅埋重同測晒全身既脂肪比例

平時玩開o個部係上半身only

咁大家都話全身lee部準d

咁去試試la

可以知道自己屋企個磅同出面fancl個磅一唔一樣tim :p

2 Aug 2012

Result:

Weight: 56.8kg (同屋企磅真係差唔多wor, 屋企係124 lbs=56.4kg, 好彩XD)

Fat Index: 24.1% (嘩~ 少過上半身wor~ 上半身上次係25.8%@16/7)

個機仲測埋好多其他野

eg 肌肉幾多? 水份幾多? 上下身合唔合比例之類...

不過結果顯示, 我所有野都好標準 :p

心諗係咪真o架??? 唔係好信 XDXD

定佢個standard range其實set到好大 :p

唔知lu

anyway, 我只係會concern個"fat index"同"weight"

(hehe, 幾膚淺XDXD)

我optimal既fat index個range係20-30% (嗱~ 都話個range大gala XD)

咁24.1%其實已係中間位了

Fancl姐姐話都ok既

可以keep住日日飲or 一個月10支(m之後)

自己選擇

於是我都係continue日日飲

因為好怕一唔飲就會重番>.<

2 weeks later...

23 Aug 2012

Result:

Weight: 56kg (wow, 輕左0.8kg, 雖然少少, 但都好開心ga XD, 今朝屋企磅122 lbs, 都差唔多)

Fat Index: 22.7% (少左1.4%, 都好開心, wahaha, 女人就係咁:p)

講明先, 我真係成個8月都冇做過gym, 只係keep住食少d, 同飲fancl

咁有咁既效果其實都算係咁了XD

事實証明

唔做運動, 食少d (早晚正常食, lunch食三文治+oat/米粉/通粉), + fancl drink係work既

大家減肥都可以試下

我target weight 係116 lbs (最理想XD)

仲差6 lbs x 3 mths

加油呀!!!

新居．新生活

25 Aug 2012 (Sat)

整個8月都好忙

因為我地租到樓了

但要趕緊響農曆7月之前入伙

所以我地響8月頭兩星期就忙於買傢俬同清潔

好彩上一 手租戶都住得好企理

(聽講都係新婚couple, 因為買左樓, 所以唔再續租)

我地一個weekend已將整間屋基本清潔好

買傢俬電器連送埋貨到屋企大概用左兩星期

我都好佩服我地可以咁有效率XDXD

不過因為樣樣野都買d簡單d

所以好多野都ikea or 實惠攪掂 ^^v

正式入伙日子係13/8

我地兩家人一齊到翠園食飯當慶祝一番

湛為我地既新屋企真係非常落力

10個贊!!!

多謝您 ^3^

亦都多謝未來99, 62同哥哥既幫忙

新屋佈置一切都順利完成^^

遲d再慢慢搬我d野過去la! Hehe...

我d公仔ar Kitty ar要同埋我去new home住下

希望我地好快會適應到新既環境喇!